Катя, не на тему укрепления иммунитета (я как-то специально этим не занимаюсь), а на тему "как не зацепить". Каждый раз перед выходом куда бы то ни было мазать мелкому в носик (и всем остальным тоже) оксолиновой мазью; очень удобно с помощью ватной палочки.
В том, что она, на самом деле, действует я убедилась, когда еще работала. Отдел персонала, ежедневно ну о-о-очень много разных людей, постоянно в контакте, как следствие - регулярные болячки. А когда в разгар очередной волны ОРВИ я своим девам в отделе принесла тюбик "оксолинки" и в добровольно-принудительном порядке попросила мазать по утрам носы, то болеть мы перестали.
А вот этой осенью я что-то про нее забыла, ни разу не доставала, и вот сейчас с Тимом расхлебываем - тоже болеем...

Катя, передай Макару, пусть выздоравливает поскорее!