Самый лучший ответ мне кажется - это дневник мамы сыродки, которая переводила ребенка в 3 года
http://syroedenie.com/forum/showthread.php?tid=2149
Конечно рожденным сыроедом проще. Много информации, что их самих ненатуральная еда отвращает, плюс доводы, воспитание...