нет такой в Калуге((( эта тренер пыталась пробить в Дельфине как раз, но т.к. Дельфин принадлежит Турбинке и руководство там совковое, то в итоге в Дельфин вообще беременных не пускают. Сама столкнулась((( меня оттуда, можно сказать, выгнали, да еще и тамошний медработник припугнул, что у них заразы полно всякой! Обидно было... Хорошее отношение в бассейне в Соколе, если ехать туда с утра, там пусто, чисто и плавай сколько хочешь. Просят только справку от гинеколога, что нет противопоказаний. Но далеко. А просто поплескаться меня муж в бани-сауны водил.
понятно... бассейн отпадает((
кто на какой спорт ходил и куда?
к Наталье Мешалкиной на йогу, например?
Мое мнение про басс. Если любишь плавать и чувствуешь реальную пользу организму, то надо ходить. До 6го месяца можно ходить по справке от терапевта и никто и не заметит, что беременна; дальше сложнее, особенно раз запрещают. Про заразу, товарищи, знаете сколько хлорки сыпят в бассейн? Это раньше ее сыпали мало и проверяли на предмет, скрипят ли у вас щиколотки после помывки, уже давно справки - это формальность. Всем рулит хлорка. А заразу можно подхватить и в естественных водоемах, в банях, где угодно. Надо мыться сразу после и тщательно. В общем, я в лагере тех, кто не может не ходить в бассейн, особенно во время беременности. Хоть раз в неделю и то радость. Это же то же ощущение невесомости, что и у ребенка. Опять же задержка дыхания, тренировка кислородного голодания для ребенка, чтобы был меньший стресс. Когда ты задерживаешь воздух в бассейне в состоянии комфорта, ребенок не стрессует, а просто тренируется и в родах ребенку, чья мама задерживала дыхание, должно быть более привычно.
В прошлую беременность я немного походила на йогу (дело было в Мск, правда), нравилось, да, но бассейн мне нравится больше.
Да, в Сокол я тоже ездил по обычной справке, никто особо не приглядывался к пузу, ну мало ли толстых тетей)))) Только там до лета - дальше дети "хозяева лагеря". Поэтому когда мой пузик стл исключительно беременным, туд уже было нельзя...Девочки - а ведь были занятия для беременных в бассейне в Летуале, я сама там пузатиков регулярно видела. В том же Летуале есть тренер (был 2года назад) Иван, занимется в том числе и с беременными - но только мастер-класс, т.е. индивидуально, опять же больше 2 лет назад 1 занятие стоило 550р.
Социальные закладки