-
Re: Сыроедение
С точки зрения сыроедения:
1) Вода - ее вообще ничто не заменит, потому что все остальное и соки в том числе - это еда для организма, а жажду он утоляет ТОЛЬКО водой.
И если вы, когда хочется пить - пьете вместо воды кофе, чай, соки, газировки, компоты, молоко - вы тем самым обезвоживаете организм.
2) Свежевыжатые соки - срок годности 10 минут.
3) Завары - травы залитые и настоенные родниковой водой.
4) Компоты (древнее) - это ягоды, настоенные на родниковой воде. Со временем название осталось, а смысл поменялся, теперь компот варят, разрушая все полезные свойства. Впринципе морсы - похоже, только опять же не из варенья, а из свежих ягод, плодов.
5) Ореховое молоко (тыквенные семечки, миндальное итд)
Вот собственное и все!
Метки этой темы
Ваши права
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
Социальные закладки