Лично я всегда подкладывала чистую пеленочку, обычно причем фланелевую, потому что ситцевая скатывается, а фланель хорошо "прилипает" к нашей простыне и остается ровной и гладкой. Пеленку эту меняла с периодичностью раз в 2 дня(ночи) и проглаживала с двух сторон после стирки. Но это я тогда неопытная была))На самом деле мне и сейчас эта идея нравится, и я, наверное, буду так и делать. Просто не могу менять наше постельное белье каждую неделю(хотя бы раз в 2-3 недели меняю). А мы все потеем ночью, не всегда суперчистые...Ну и тот факт, что молоко-то в первое время из груди ручьями при ночном кормлении. Если не успел подставить под вторую грудь прокладку или просто пеленку, можно успеть схватить кусочек той, на которой малыш спит..И тогда не надо менять постельное белье, потому что молоко сладкое, и пятна на простыне от него жесткие, когда засыхают. А ночью что-то там замывать я очень ленюсь. Конечно, это имхо!